Ruud Nijstad speelt sinds 2019 in de jeugd O18 van de FC Twente Heracles Academie als verdediger. Hij tekende een contract op 25 februari 2024 dat loopt tot 1 juli 2027.
Zijn vorige (amateurclub) was DETO Viezenveen
Ook speelde hij als jeugdinternational voor O16
Ruud Nijstand speelt met rugnummer 43.
Ruud Nijstad debuteerde op zondag 5 oktober 2025 in de thuiswedstrijd tegen Heracles Almelo (2-1) voor FC Twente in de Eredivisie.
| Seizoen | Competitie |  | Beker | | Europees | | 2023/2024: | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | [details] | 2024/2025: | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | [details] | 2025/2026: | 9 | 0 | 3 | 0 | 0 | 0 | [details] | Basis: Wissel: | 7 2 | 1 2 | 0 0 | Totaal: | 9 | 0 | 3 | 0 | 0 | 0 |
|---|
(84՚)
(81՚)